Важно, чтобы эту книгу прочли все, кого любите + Важно, чтобы ваши родители прочли эту книгу. Филиппа Перри

Важно, чтобы эту книгу прочли все, кого любите (и, возможно, кто-то, кого не очень)
Отношения с членами семьи, партнерами, друзьями, коллегами и, самое главное, любовь к себе определяют качество жизни и то, как легко вы будете преодолевать проблемы. Истории из практики доктора Перри – о вас. Кто-то засиделся в декретном отпуске и закрылся от остального мира. Кто-то чувствует себя перегруженным и некомпетентным на работе. Кто потерял связь с ближайшей подругой. Кого-то бросил партнер с уклончивым типом привязанности (и так речь идет об однополом партнерстве). Кто-то ищет и не обретает любви в интернете. У кого дети выросли — и что дальше?.. Кто-то вырос сам и начал ссориться с сиблингами по-взрослому. Кто-то страдает от собственного гнева, кто-то от токсического поведения свекрови, или вообще оказался в токсичной среде. Кто-то не может пережить смерть родных, а кто-то чувствует себя старым, чтобы жить в цифровую эпоху. Кого-то постиг кризис 40 лет. Кто-то испытывает сексуальное недовольство. А кто зациклился на собственном теле, которое этот кто не в состоянии полюбить. Очень важно, чтобы об алгоритмах формирования связей и новых привычек и действенных стратегиях урегулирования споров, преодолении стресса и тревоги от Филиппы Перри узнали все, кого любите. Начните с себя.

Важно, чтобы ваши родители прочли эту книгу (а ваши дети будут радоваться, если и вы это сделаете)
Это издание изменит ваше представление о коммуникации с ребенком и вы сможете по-новому взглянуть на опыт отцовства. Как установить крепкую духовную связь с малышом с момента его рождения? Книга начинается с призыва проанализировать отношения со своими родителями. Немногие имели идеальное детство, и есть определенные травмы, которые все мы боимся передать детям. Автор помогает проработать этот аспект, прежде чем переходить к навыкам здорового отцовства. Как научиться контролировать свои эмоции, понимать причины детских переживаний, создавать условия, благоприятные для развития ребенка, даже если вы воспитываете его в неполной семье — все это и многие другие полезные указания вы найдете на страницах этой книги.